yoga pause

yoga pause - jeden montag

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Stefanie Mackel - vitalitysports.at



Gönne sie dir täglich, wie eine gute Tasse Tee oder Kaffee. Schenke dir selbst mehr Leichtigkeit indem du deinen Körper sanft bewegst und bewusst atmest. Dazu braucht es nicht sehr viel. 90 Sekunden sind schon ein guter Anfang. Namaste!


Stefanie MackelStefanie Mackel (Certified Olympic Trainer) Als Trainerin sorge ich mit meinem Know-How für Ihr gesundes, attraktives Aussehen und Wohlbefinden. Ich unterstütze und motiviere Sie, Ihre Ziele zu erreichen und langfristig zu erhalten. Meine Tätigkeit als Referentin und Mastertrainerin für Technogym bringt mir viel Freude. Das Verbreiten neuer  Erkenntnisse im Fitness- und Gesundheitsbereich, Vermittlung und Erarbeitung neuer Trainingskonzepte sind immer wieder spannende und interessante Aufgaben.

 

 

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